暑假匆匆過半，

孩子們的假期狀态如何？

假期計(jì)劃進行(xíng)到哪一步了？

該完成的事情都完成了嗎

......

為(wèi)了讓孩子更好地适應

秋季開(kāi)學的生(shēng)活學習節奏,

在暑期的後半段裏高(gāo)效利用時(shí)間(jiān)，

擺脫“暑期綜合征”，

家(jiā)長可(kě)以配合孩子，

一起做(zuò)好這五件事。

01根據實際調整暑期計(jì)劃表

“凡事預則立，不預則廢。”這是古人(rén)告訴我們的智慧，即不論做(zuò)什麽事，事先做(zuò)好計(jì)劃或準備，才能獲得(de)成功，否則就會(huì)失敗。因此，剛放暑假時(shí)，許多(duō)孩子都雄心勃勃地制(zhì)定好了暑假計(jì)劃表，表示自己一定要充實地過好暑假生(shēng)活，不虛度兩個(gè)月的時(shí)光。

然而，計(jì)劃趕不上(shàng)變化，再加上(shàng)人(rén)往往都是有(yǒu)惰性的，更何況是缺乏自制(zhì)力的孩子。計(jì)劃也許很(hěn)完美，但(dàn)未必能夠完美地落實到行(xíng)動當中。

好的計(jì)劃往往不是一成不變的，而是會(huì)根據現實情況實時(shí)做(zuò)出微小(xiǎo)的調整，讓孩子更好地執行(xíng)，并同樣能夠達成目标。暑假進度條過半，家(jiā)長們可(kě)以和(hé)孩子複盤一下前一個(gè)月的表現，然後根據孩子的完成程度和(hé)狀态及時(shí)作(zuò)出調整。

如果孩子因為(wèi)時(shí)間(jiān)表感到自己的暑假完全被計(jì)劃支配，感覺很(hěn)疲憊，那(nà)麽家(jiā)長可(kě)以和(hé)孩子商量一下，适當地給孩子放松。畢竟暑假是讓孩子調整狀态，整裝待發的，不是增重孩子的負擔，反而讓他比上(shàng)學更加勞累的。

如果孩子并沒有(yǒu)完全按照時(shí)間(jiān)表進行(xíng)生(shēng)活學習，落下很(hěn)多(duō)本應該完成的事情和(hé)達成的目标。那(nà)麽家(jiā)長也要給孩子緊緊弦，因為(wèi)做(zuò)事做(zuò)到一半就不做(zuò)了，不能有(yǒu)始有(yǒu)終，容易養成拖延的習慣，這其實很(hěn)不利于孩子的成長。
 

02檢查孩子的作(zuò)業完成情況

暑假後半程，作(zuò)為(wèi)家(jiā)長，也要關心一下孩子的作(zuò)業情況，孩子們在完成暑假作(zuò)業的問題上(shàng)普遍會(huì)出現諸如作(zuò)業拖拉、注意力不集中、答(dá)題不規範等問題。

家(jiā)長在與孩子溝通(tōng)時(shí)，明(míng)确其充足的休息和(hé)娛樂時(shí)間(jiān)，和(hé)孩子商討(tǎo)後期寫作(zuò)業計(jì)劃。對于沒有(yǒu)按計(jì)劃完成作(zuò)業的孩子，家(jiā)長們也不用太焦慮，更不要對孩子發脾氣，根據剩餘的時(shí)間(jiān)和(hé)作(zuò)業，重新制(zhì)定學習計(jì)劃，安排好每天的學習任務，家(jiā)長督促或輔導孩子完成，這才是重點。

03抓緊時(shí)間(jiān)，多(duō)讀幾本書(shū)

暑假前期，很(hěn)多(duō)家(jiā)庭會(huì)安排好旅遊計(jì)劃，帶着孩子出去看看風景。如今進入假期後半程，也适合慢下來(lái)休養生(shēng)息了。此時(shí)，趁着還(hái)未開(kāi)學，靜下心來(lái)閱讀，多(duō)讀幾本好書(shū)是不錯的選擇。
讀書(shū)不僅有(yǒu)助于增長知識，開(kāi)發智力，還(hái)能陶冶情操，轉移電(diàn)視(shì)、遊戲的誘惑。如果暑假前期孩子沒有(yǒu)養成閱讀習慣，那(nà)麽，從現在開(kāi)始，合理(lǐ)安排閱讀時(shí)間(jiān)、養成閱讀習慣還(hái)來(lái)得(de)及。
家(jiā)長可(kě)以結合孩子的興趣或老師(shī)推薦的書(shū)單，選擇一本或幾本好書(shū)，讓孩子每天在安靜的環境中，認真進行(xíng)至少(shǎo)1小(xiǎo)時(shí)的有(yǒu)效閱讀。家(jiā)長不用限定孩子必須看經典名著，先從孩子的興趣入手，隻要讓孩子養成閱讀習慣，能夠靜下心來(lái)看書(shū)就可(kě)以了。這樣堅持到開(kāi)學，相信孩子一定會(huì)有(yǒu)意想不到的收獲。
同時(shí)，父母的“身教”也很(hěn)重要，在陪伴孩子的時(shí)候不玩手機，不做(zuò)低(dī)頭族，孩子才能遠離手機等電(diàn)子産品，愛(ài)上(shàng)讀書(shū)。

04堅持參加運動和(hé)勞動實踐

你(nǐ)的孩子從暑假開(kāi)始到現在，是一直躺在空(kōng)調房(fáng)裏嗎？運動過嗎？幫助家(jiā)長做(zuò)過家(jiā)務嗎？有(yǒu)沒有(yǒu)做(zuò)到自己的事情自己做(zuò)？如果上(shàng)述問題的答(dá)案都是否定答(dá)案的話(huà)，那(nà)可(kě)要提高(gāo)“警惕”了，說明(míng)孩子已經“偷懶”了半個(gè)暑假的時(shí)間(jiān)。

接下來(lái)的日子，家(jiā)長要督促孩子，或者親自陪伴孩子适量地參加體(tǐ)育鍛煉，或者邀請(qǐng)孩子的朋友(yǒu)帶動着運動，不要整天就窩在空(kōng)調房(fáng)裏玩手機；同時(shí)，要讓孩子力所能及地做(zuò)些(xiē)家(jiā)務活，做(zuò)家(jiā)務是培養孩子責任心、敢擔當的一次鍛煉機會(huì)。恩貝園服
從現在開(kāi)始，告訴孩子，起床之後，要自己疊被子，自己的房(fáng)間(jiān)要自己定期打掃和(hé)收拾，有(yǒu)時(shí)可(kě)以幫爸爸媽媽做(zuò)做(zuò)飯、幹幹家(jiā)務。這些(xiē)事情看似小(xiǎo)，卻能适時(shí)地鍛煉孩子獨立生(shēng)活的能力。每天要堅持運動，勞逸結合，學習累了就可(kě)以适量地運動一下。給孩子空(kōng)間(jiān)，給孩子鼓勵，但(dàn)不插手，讓孩子自己學會(huì)面對問題解決問題，在勞動和(hé)運動中，促進孩子的全面發展。

05自主預習，

為(wèi)新學期打下基礎

暑假進入後半程，為(wèi)了更好地與新學期銜接，孩子們也可(kě)以适當地進行(xíng)預習。家(jiā)長們可(kě)以多(duō)督促孩子，養成自主預習的習慣，進而增強學習的主動性。

?提綱預習法

讓孩子把所預習的內(nèi)容列成提綱，提煉概括為(wèi)有(yǒu)邏輯聯系的綱要結構，使之層次分明(míng)，脈絡清晰，觀點突出，文字精煉，進而掌握章節大(dà)意和(hé)中心思想。

?溫故知新預習法

在預習過程中，一方面要初步理(lǐ)解新知識，歸納新知識的重點，找出疑難問題；另一方面，複習、鞏固、補習與新知識相聯系的舊(jiù)知識，聯系舊(jiù)知識，學習新知識，使知識系統化。

?掃除障礙預習法

在預習過程中引導孩子通(tōng)過查閱工具書(shū)、相關資料以及請(qǐng)教他人(rén)等方式掃除學習障礙，這種課前預習方法的特點是具有(yǒu)學習的自覺性，孩子能自覺地克服學習中所遇到的困難而繼續前進，進而養成良好的習慣。

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